エネルギー(キロカロリー)の含有量(食品)
(1201〜1210)
41 kcal
(可食部150 gあたり)
しゅんぎく(葉、ゆで)
3 kcal
(可食部12 gあたり)
ししとうがらし(果実、生)
8 kcal
(可食部30 gあたり)
きょうな(塩漬)
77 kcal
(可食部285 gあたり)
きゅうり(漬物、ぬかみそ漬)
1 kcal
(可食部5 gあたり)
きく(花びら、生)
89 kcal
(可食部660 gあたり)
カリフラワー(花序、生)
4 kcal
(可食部15 gあたり)
りんご酢
1 kcal
(可食部5 gあたり)
レモン(果汁、生)
3 kcal
(可食部10 gあたり)
たらのめ(若芽、ゆで)
52 kcal
(可食部200 gあたり)
たまねぎ(りん茎、水さらし)
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