エネルギー（キロカロリー）の含有量（食品）
（1381〜1390）
3 kcal
（可食部45 gあたり）
こんにゃく（しらたき）
8 kcal
（可食部150 gあたり）
玉露（浸出液）
1 kcal
（可食部20 gあたり）
じゅんさい（若葉、水煮びん詰）
13 kcal
（可食部250 gあたり）
こんにゃく（板コンニャク、精粉コンニャク）
4 kcal
（可食部100 gあたり）
しいたけだし
4 kcal
（可食部100 gあたり）
昆布だし
6 kcal
（可食部150 gあたり）
コーヒー（浸出液）
2 kcal
（可食部50 gあたり）
もずく（塩蔵、塩抜き）
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（可食部5 gあたり）
くびれづた（生）
3 kcal
（可食部100 gあたり）
中華だし
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