エネルギー（キロカロリー）の含有量（食品）
（231〜240）
71 kcal
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（半つき米）
7 kcal
（可食部2 gあたり）
タイム（粉）
35 kcal
（可食部10 gあたり）
えんどう（全粒、乾）
11 kcal
（可食部3 gあたり）
かつお（加工品、削り節）
28 kcal
（可食部8 gあたり）
パイナップル（砂糖漬）
53 kcal
（可食部15 gあたり）
タピオカパール（乾）
35 kcal
（可食部10 gあたり）
ライ麦粉
316 kcal
（可食部90 gあたり）
干し沖縄そば（乾）
70 kcal
（可食部20 gあたり）
とうもろこし（玄穀）
70 kcal
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（玄米）
<
1
…
24
…
141
>
