エネルギー（キロカロリー）の含有量（食品）
（471〜480）
206 kcal
（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
11 kcal
（可食部5 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪・植物性脂肪）
456 kcal
（可食部200 gあたり）
がんもどき
296 kcal
（可食部130 gあたり）
イングリッシュマフィン
148 kcal
（可食部65 gあたり）
酒かす
41 kcal
（可食部18 gあたり）
みりん風調味料
201 kcal
（可食部89 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
201 kcal
（可食部89 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
215 kcal
（可食部95 gあたり）
まだい（養殖、焼き）
2368 kcal
（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、水煮）
<
1
…
48
…
141
>
