エネルギー（キロカロリー）の含有量（食品）
（61〜70）
101 kcal
（可食部19 gあたり）
高野豆腐
53 kcal
（可食部10 gあたり）
コーンスナック
94 kcal
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
41 kcal
（可食部8 gあたり）
粉乳（調製粉乳）
819 kcal
（可食部160 gあたり）
ハヤシルウ
1280 kcal
（可食部250 gあたり）
カレールウ
20 kcal
（可食部4 gあたり）
湯葉（干し）
120 kcal
（可食部24 gあたり）
チョコレート（カバーリングチョコレート）
30 kcal
（可食部6 gあたり）
粉乳（全粉乳）
1011 kcal
（可食部203 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（脂身つき、生）
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