エネルギー（キロカロリー）の少ない食品（1821〜1840位）（可食部100 gあたり）

• 鶏卵（全卵、乾燥全卵）
  
  608 kcal
• ひまわりの種（フライ、味付け）
  
  611 kcal
• ピスタチオ（いり、味付け）
  
  615 kcal
• うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
  
  626 kcal
• ファットスプレッド
  
  631 kcal
• ラッカセイ（ピーナッツバター）
  
  640 kcal
• うし、輸入牛、もも（脂身、生）
  
  650 kcal
• ぶた、大型種、もも（脂身、生）
  
  664 kcal
• かや（いり）
  
  665 kcal
• ココナッツ（ココナッツパウダー）
  
  668 kcal
• ブラジルナッツ（フライ、味付け）
  
  669 kcal
• まつ（生）
  
  669 kcal
• ぶた、大型種、そともも（脂身、生）
  
  669 kcal
• マヨネーズ（卵黄型）
  
  670 kcal
• クルミ（いり）
  
  674 kcal
• ヘーゼルナッツ（フライ、味付け）
  
  684 kcal
• ぶた、大型種、かたロース（脂身、生）
  
  688 kcal
• くじら（本皮、生）
  
  689 kcal
• まつ（いり）
  
  690 kcal
• ぶた、中型種、かたロース（脂身、生）
  
  699 kcal