エネルギー（キロカロリー）の含有量（食品）
（タ行） （71〜80）
68 kcal
（可食部60 gあたり）
つみれ
14 kcal
（可食部90 gあたり）
つるむらさき（茎葉、ゆで）
12 kcal
（可食部90 gあたり）
つるむらさき（茎葉、生）
616 kcal
（可食部180 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
152 kcal
（可食部120 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（ゆで）
15 kcal
（可食部10 gあたり）
てんぐさ（角寒天）
3 kcal
（可食部100 gあたり）
てんぐさ（寒天）
4 kcal
（可食部200 gあたり）
てんぐさ（ところてん）
162 kcal
（可食部80 gあたり）
テンペ
416 kcal
（可食部105 gあたり）
デニッシュペストリー
<
1
…
8
…
14
>
