エネルギー（キロカロリー）の含有量（豆類）
（51〜56）
96 kcal
（可食部150 gあたり）
豆乳（調製豆乳）
90 kcal
（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
97 kcal
（可食部165 gあたり）
豆腐（充てん豆腐）
224 kcal
（可食部400 gあたり）
豆腐（絹ごし豆腐）
90 kcal
（可食部180 gあたり）
豆腐（ゆし豆腐）
69 kcal
（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳）
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