エネルギー（キロジュール）を多く含む食品
（1021〜1040位）
（可食部100 gあたり）
紹興酒
531 kj
シャーベット
531 kj
にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
531 kj
うし、輸入牛、そともも（赤肉、生）
531 kj
にじます（淡水養殖、生）
531 kj
いさき（生）
531 kj
手延そうめん・手延ひやむぎ（ゆで）
531 kj
そうめん・ひやむぎ（ゆで）
531 kj
カスタードプディング
527 kj
すけとうだら（からしめんたいこ）
527 kj
ゆりね（りん茎、ゆで）
527 kj
くわい（塊茎、生）
527 kj
豆腐竹輪（蒸し）
527 kj
干しうどん（ゆで）
527 kj
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
523 kj
ぶた、大型種、かた（赤肉、生）
523 kj
めじな（生）
523 kj
くろまぐろ（赤身、生）
523 kj
いかなご（生）
523 kj
あまだい（水煮）
523 kj
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