エネルギー(キロジュール)の少ない果実類
(101〜120位)
(可食部100 gあたり)
かき(渋抜きがき、生)
264 kj
ライチー(生)
264 kj
みかん(缶詰、果肉)
268 kj
パッションフルーツ(果汁、生)
268 kj
マンゴー(生)
268 kj
さくらんぼ(米国産、生)
276 kj
マンゴスチン(生)
280 kj
かりん(生)
285 kj
グミ(生)
285 kj
すだち(果皮、生)
285 kj
グレープフルーツ(缶詰)
293 kj
きんかん(全果、生)
297 kj
さくらんぼ(缶詰)
310 kj
ホワイトサポテ(生)
310 kj
チェリモヤ(生)
326 kj
日本なし(缶詰)
326 kj
アテモヤ(生)
331 kj
あんず(缶詰)
339 kj
いちじく(缶詰)
339 kj
なつみかん(缶詰)
339 kj
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