脂肪酸（一価不飽和）の含有量（食品）
（421〜430）
0.06 g
（可食部6 gあたり）
ボーロ（そばボーロ）
1.59 g
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
1.89 g
（可食部360 gあたり）
あいなめ（生）
1.14 g
（可食部110 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（赤肉、生）
0.17 g
（可食部16 gあたり）
うに（粒うに）
0.83 g
（可食部80 gあたり）
すけとうだら（タラコ、焼き）
4.64 g
（可食部450 gあたり）
かんぱち（生）
0.1 g
（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
0.67 g
（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
0.27 g
（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
<
1
…
43
…
90
>
