脂肪酸（一価不飽和）を多く含む乳類
（41〜50位）
（可食部100 gあたり）
カゼイン
0.3 g
牛乳（加工乳、低脂肪）
0.23 g
シャーベット
0.18 g
粉乳（脱脂粉乳）
0.18 g
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
0.11 g
ヨーグルト（脱脂加糖）
0.06 g
牛乳（乳飲料、フルーツ）
0.04 g
乳酸菌飲料（殺菌乳製品）
0.02 g
牛乳（脱脂乳）
0.02 g
乳酸菌飲料（乳製品）
0.01 g
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