脂肪酸(n-3系多価不飽和) 1.6 g分の菓子類
(21〜30)
0.3 g
(可食部105 gあたり)
デニッシュペストリー
×
5.3
0.05 g
(可食部25 gあたり)
サブレ
×
32
0.03 g
(可食部18 gあたり)
ビスケット(ソフトビスケット)
×
53.3
0.04 g
(可食部20 gあたり)
クラッカー(オイルスプレークラッカー)
×
40
0.08 g
(可食部45 gあたり)
シュークリーム
×
20
0.05 g
(可食部40 gあたり)
チョコレート(ホワイトチョコレート)
×
32
0.1 g
(可食部80 gあたり)
バターケーキ
×
16
0.08 g
(可食部60 gあたり)
チョココロネ
×
20
0.1 g
(可食部80 gあたり)
クリームパン
×
16
0.01 g
(可食部10 gあたり)
コーンスナック
×
160
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2
…
7
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