脂肪酸（n-3系多価不飽和）の含有量（魚介類）（131〜140）

0.04 g

（可食部9 gあたり）
わかさぎ（生）
0.09 g

（可食部20 gあたり）
カキ（養殖、水煮）
0.04 g

（可食部10 gあたり）
しらす干し（微乾燥品）
0.06 g

（可食部15 gあたり）
いか、加工品（さきいか）
0.41 g

（可食部100 gあたり）
はまぐり（つくだ煮）
0.08 g

（可食部20 gあたり）
いか、加工品（くん製）
0.04 g

（可食部10 gあたり）
あさり（つくだ煮）
0.21 g

（可食部100 gあたり）
したびらめ（生）
0.32 g

（可食部170 gあたり）
いとよりだい（生）
0.07 g

（可食部30 gあたり）
さより（生）

< 1 … 14 … 23 >