脂肪酸（n-3系多価不飽和）の含有量（食品）（261〜270）

0.12 g

（可食部50 gあたり）
ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
0.65 g

（可食部540 gあたり）
まがれい（生）
0.06 g

（可食部25 gあたり）
ぶた、ソーセージ（生ソーセージ）
0.09 g

（可食部40 gあたり）
だて巻
0.01 g

（可食部3 gあたり）
なまこ（このわた）
0.06 g

（可食部25 gあたり）
ほたてがい（貝柱、煮干し）
0.23 g

（可食部100 gあたり）
あさり（缶詰、水煮）
0.05 g

（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（全粒、ゆで）
0.33 g

（可食部150 gあたり）
クリーム（植物性脂肪）
0.01 g

（可食部5 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）

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