脂肪酸（n-3系多価不飽和）の含有量（食品）（271〜280）

0.17 g

（可食部140 gあたり）
まだら（干しだら）
0.77 g

（可食部540 gあたり）
まがれい（焼き）
0.44 g

（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、油いため）
0.21 g

（可食部100 gあたり）
落花生油
0.32 g

（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
0.32 g

（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪）
0.11 g

（可食部63 gあたり）
うこっけい卵（全卵、生）
0.21 g

（可食部100 gあたり）
蒸しかまぼこ
0.01 g

（可食部5 gあたり）
さくらえび（ゆで）
0.59 g

（可食部280 gあたり）
びんなが（生）

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