脂肪酸（n-3系多価不飽和） 2 g分の食品（291〜300）

0.19 g

（可食部100 gあたり）
パーム油
× 10.5
0.03 g

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
× 66.7
0.06 g

（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（植物性脂肪）
× 33.3
0.02 g

（可食部12 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
× 100
0.21 g

（可食部140 gあたり）
けんさきいか（生）
× 9.5
0.05 g

（可食部25 gあたり）
まだら（しらこ）
× 40
0.05 g

（可食部30 gあたり）
かき（干しがき）
× 40
0.76 g

（可食部400 gあたり）
豆腐（絹ごし豆腐）
× 2.6
0.15 g

（可食部80 gあたり）
ナン
× 13.3
0.03 g

（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
× 66.7

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