脂肪酸（n-3系多価不飽和）の含有量（食品）（291〜300）

0.05 g

（可食部25 gあたり）
サブレ
0.19 g

（可食部100 gあたり）
パーム油
0.03 g

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
0.06 g

（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（植物性脂肪）
0.02 g

（可食部12 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
0.21 g

（可食部140 gあたり）
けんさきいか（生）
0.05 g

（可食部25 gあたり）
まだら（しらこ）
0.05 g

（可食部30 gあたり）
かき（干しがき）
0.76 g

（可食部400 gあたり）
豆腐（絹ごし豆腐）
0.15 g

（可食部80 gあたり）
ナン

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