脂肪酸（n-3系多価不飽和）の含有量（食品）
（481〜490）
0.13 g
（可食部182 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
-
（可食部7 gあたり）
なると
0.37 g
（可食部1750 gあたり）
たらばがに（生）
0.06 g
（可食部90 gあたり）
まだら（生）
0.01 g
（可食部18 gあたり）
きんかん（全果、生）
0.1 g
（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、生）
-
（可食部5 gあたり）
ヘーゼルナッツ（フライ、味付け）
0.01 g
（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、ゆで）
0.01 g
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンミール）
0.01 g
（可食部10 gあたり）
そば粉（表層粉）
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1
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49
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90
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