脂肪酸(n-3系多価不飽和)の含有量(食品)
(751〜760)
0 g
(可食部10 gあたり)
むかご(肉芽、生)
-
(可食部30 gあたり)
青ピーマン(果実、生)
0.04 g
(可食部430 gあたり)
きんとき(根、皮むき、ゆで)
0.03 g
(可食部430 gあたり)
きんとき(根、皮むき、生)
0.04 g
(可食部430 gあたり)
きんとき(根、皮つき、ゆで)
0.01 g
(可食部90 gあたり)
トマト(缶詰、ホール)
0.03 g
(可食部285 gあたり)
きゅうり(漬物、ぬかみそ漬)
0.01 g
(可食部120 gあたり)
きゅうり(果実、生)
0.02 g
(可食部265 gあたり)
レッドキャベツ(結球葉、生)
0.17 g
(可食部1700 gあたり)
キャベツ(結球葉、ゆで)
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