脂肪酸（n-3系多価不飽和）の含有量（食品）
（851〜860）
Tr
（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、生）
Tr
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮つき、生）
Tr
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、ゆで）
Tr
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、生）
Tr
（可食部300 gあたり）
べいなす（果実、生）
Tr
（可食部160 gあたり）
なす（果実、ゆで）
Tr
（可食部160 gあたり）
なす（果実、生）
Tr
（可食部150 gあたり）
トマト（缶詰、ジュース）
Tr
（可食部25 gあたり）
ミニトマト（果実、生）
Tr
（可食部220 gあたり）
トマト（果実、生）
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1
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86
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90
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