脂肪酸(n-3系多価不飽和) 1.6 g分の乳類
(61〜64)
0.03 g
(可食部150 gあたり)
牛乳(生乳、ジャージー種)
×
53.3
0.01 g
(可食部60 gあたり)
ラクトアイス(低脂肪)
×
160
0.01 g
(可食部60 gあたり)
ラクトアイス(普通脂肪)
×
160
0.01 g
(可食部90 gあたり)
ヨーグルト(全脂無糖)
×
160
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1
…
4
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