脂肪酸（n-6系多価不飽和）の含有量（魚介類）
（91〜100）
0.02 g
（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、焼き）
0.08 g
（可食部55 gあたり）
べにざけ（焼き）
0.94 g
（可食部960 gあたり）
からふとます（塩ます）
0.07 g
（可食部60 gあたり）
まいわし（丸干し）
0.08 g
（可食部60 gあたり）
つみれ
0.01 g
（可食部6 gあたり）
どじょう（生）
0.41 g
（可食部700 gあたり）
すずき（生）
0.16 g
（可食部120 gあたり）
シルバー（生）
0.18 g
（可食部200 gあたり）
子持ちがれい（生）
0.08 g
（可食部70 gあたり）
うるめいわし（丸干し）
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