脂肪酸（n-6系多価不飽和）の含有量（魚介類）（121〜130）

0.06 g

（可食部90 gあたり）
うるめいわし（生）
0.06 g

（可食部130 gあたり）
まあじ（生）
0.04 g

（可食部45 gあたり）
いか、加工品（するめ）
0.09 g

（可食部100 gあたり）
はまぐり（つくだ煮）
0.01 g

（可食部9 gあたり）
わかさぎ（生）
0.07 g

（可食部80 gあたり）
すけとうだら（タラコ、焼き）
0.11 g

（可食部200 gあたり）
干しかれい
0.02 g

（可食部25 gあたり）
かつお（加工品、角煮）
0.3 g

（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（味付け開き干し）
0.02 g

（可食部30 gあたり）
いか、加工品（塩辛）

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