脂肪酸（n-6系多価不飽和） 12 g分の食品（501〜510）

• 

  0.22 g

  （可食部100 gあたり）

  ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
  × 54.5
• 

  0.44 g

  （可食部198 gあたり）

  うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
  × 27.3
• 

  0.92 g

  （可食部1050 gあたり）

  きんめだい（生）
  × 13
• 

  0.14 g

  （可食部115 gあたり）

  まいわし（塩いわし）
  × 85.7
• 

  0.04 g

  （可食部19 gあたり）

  練乳（加糖練乳）
  × 300
• 

  0.04 g

  （可食部17 gあたり）

  うに（練りうに）
  × 300
• 

  0.12 g

  （可食部90 gあたり）

  あなご（生）
  × 100
• 

  0.03 g

  （可食部15 gあたり）

  ささげ（全粒、ゆで）
  × 400
• 

  0.07 g

  （可食部35 gあたり）

  にわとり（筋胃、生）
  × 171
• 

  0.39 g

  （可食部194 gあたり）

  うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  × 30.8