脂肪酸(n-6系多価不飽和) 12 g分の食品
(781〜790)
0.04 g
(可食部200 gあたり)
たまねぎ(りん茎、水さらし)
×
300
0.04 g
(可食部200 gあたり)
たまねぎ(りん茎、生)
×
300
0.02 g
(可食部150 gあたり)
コーヒー(コーヒー飲料)
×
600
0.02 g
(可食部150 gあたり)
コーヒー(浸出液)
×
600
0.02 g
(可食部150 gあたり)
ヨーグルト(ドリンクタイプ)
×
600
0.01 g
(可食部90 gあたり)
ヨーグルト(脱脂加糖)
×
1200
0.02 g
(可食部150 gあたり)
牛乳(乳飲料、フルーツ)
×
600
0.01 g
(可食部100 gあたり)
蒸しかまぼこ
×
1200
0.18 g
(可食部1750 gあたり)
たらばがに(水煮缶詰)
×
66.7
0.07 g
(可食部1780 gあたり)
たらばがに(ゆで)
×
171
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1
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79
…
82
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