脂肪酸（n-6系多価不飽和） 4 g分の食品（451〜460）

• 

  0.95 g

  （可食部289 gあたり）

  うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
  × 4.2
• 

  0.05 g

  （可食部15 gあたり）

  白玉粉
  × 80
• 

  0.02 g

  （可食部5 gあたり）

  ボーロ（衛生ボーロ）
  × 200
• 

  2.23 g

  （可食部696 gあたり）

  うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
  × 1.8
• 

  0.38 g

  （可食部120 gあたり）

  あわび（塩辛）
  × 10.5
• 

  0.08 g

  （可食部30 gあたり）

  めざし（生）
  × 50
• 

  0.48 g

  （可食部150 gあたり）

  米、水稲めし（玄米）
  × 8.3
• 

  0.08 g

  （可食部25 gあたり）

  キャラメル
  × 50
• 

  1.34 g

  （可食部720 gあたり）

  まさば（生）
  × 3
• 

  0.06 g

  （可食部20 gあたり）

  昆布（つくだ煮）
  × 66.7