脂肪酸(n-6系多価不飽和) 9 g分の食品
(451〜460)
0.95 g
(可食部289 gあたり)
うし、輸入牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
×
9.5
0.05 g
(可食部15 gあたり)
白玉粉
×
180
0.02 g
(可食部5 gあたり)
ボーロ(衛生ボーロ)
×
450
2.23 g
(可食部696 gあたり)
うし、輸入牛、かたロース(赤肉、生)
×
4
0.38 g
(可食部120 gあたり)
あわび(塩辛)
×
23.7
0.08 g
(可食部30 gあたり)
めざし(生)
×
113
0.48 g
(可食部150 gあたり)
米、水稲めし(玄米)
×
18.8
0.08 g
(可食部25 gあたり)
キャラメル
×
113
1.34 g
(可食部720 gあたり)
まさば(生)
×
6.7
0.06 g
(可食部20 gあたり)
昆布(つくだ煮)
×
150
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1
…
46
…
82
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