脂肪酸（n-6系多価不飽和）を多く含む食品
（661〜680位）
（可食部100 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
0.26 g
にしん（開き干し）
0.26 g
にしん（生）
0.26 g
かます（生）
0.26 g
いぼだい（生）
0.26 g
まあじ（開き干し、焼き）
0.26 g
えんどう（全粒、ゆで）
0.26 g
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
0.25 g
さわら（焼き）
0.25 g
さくらます（焼き）
0.25 g
日本ぐり（ゆで）
0.25 g
ほろほろちょう（肉、皮なし、生）
0.24 g
うし、子牛、ばら（皮下脂肪なし、生）
0.24 g
うし、輸入牛、ランプ（脂身つき、生）
0.24 g
かつお（秋獲り、生）
0.24 g
まいわし（缶詰、水煮）
0.24 g
めざし（焼き）
0.24 g
あなご（蒸し）
0.24 g
干し中華めん（ゆで）
0.24 g
干しうどん（ゆで）
0.24 g
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