脂肪酸（多価不飽和）の含有量（食品）
（321〜330）
0.35 g
（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（乳脂肪）
1.76 g
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
2.46 g
（可食部210 gあたり）
うし、和牛、リブロース（脂身つき、生）
0.59 g
（可食部100 gあたり）
まあじ（水煮）
0.12 g
（可食部10 gあたり）
パン粉（生）
0.67 g
（可食部90 gあたり）
うるめいわし（生）
1.69 g
（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
0.07 g
（可食部6 gあたり）
トウバンジャン
0.2 g
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
2.27 g
（可食部203 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（脂身つき、生）
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