脂肪酸(多価不飽和)の少ない食品
(761〜780位)
(可食部100 gあたり)
そば粉(全層粉)
1.02 g
しろさけ(水煮)
1.02 g
うに(生うに)
1.02 g
ぶた、焼き豚
1.02 g
べにざけ(生)
1.03 g
バラクータ(生)
1.03 g
うし、和牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
1.04 g
ぶた、大型種、かた(皮下脂肪なし、生)
1.04 g
ふな(甘露煮)
1.05 g
テラピア(生)
1.06 g
ほんころこ(生)
1.06 g
うし、和牛、かたロース(脂身つき、生)
1.06 g
小麦粉(薄力粉、2等)
1.07 g
小麦粉(中力粉、2等)
1.07 g
小麦粉(強力粉、2等)
1.07 g
くろだい(生)
1.07 g
すずき(生)
1.08 g
チョコレート(ミルクチョコレート)
1.08 g
かつお(加工品、削り節つくだ煮)
1.09 g
すけとうだら(からしめんたいこ)
1.09 g
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