脂肪酸(多価不飽和)の少ない食品
(961〜980位)
(可食部100 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、生)
1.82 g
ぶた、ソーセージ(リオナソーセージ)
1.83 g
かつお(秋獲り、生)
1.84 g
米みそ(甘みそ)
1.84 g
こい(養殖、生)
1.85 g
鶏卵(全卵、ポーチドエッグ)
1.86 g
おから(旧来製法)
1.89 g
おから(新製法)
1.89 g
たいせいようあじ(生)
1.89 g
からふとます(焼き)
1.89 g
さくらます(生)
1.89 g
うし、和牛、かた(脂身、生)
1.89 g
ぶた、ソーセージ(混合ソーセージ)
1.89 g
ひなあられ(関東風)
1.9 g
まさば(生)
1.91 g
ぶた、ハム(生ハム、促成)
1.92 g
うこっけい卵(全卵、生)
1.92 g
あなご(蒸し)
1.93 g
せん茶(茶)
1.94 g
このしろ(生)
1.95 g
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