脂肪酸(多価不飽和)の少ない食品
(1061〜1080位)
(可食部100 gあたり)
豆腐(焼き豆腐)
2.86 g
ぶた、ソーセージ(生ソーセージ)
2.86 g
うなぎ(養殖、生)
2.89 g
キャビア(塩蔵品)
2.91 g
ぎんざけ(養殖、生)
2.92 g
まさば(缶詰、水煮)
3.03 g
さんま(缶詰、かば焼)
3.04 g
とうもろこし(ジャイアントコーン、フライ、味付け)
3.05 g
ぶた、ソーセージ(フランクフルトソーセージ)
3.07 g
ミートボール(冷凍)
3.09 g
うなぎ(白焼き)
3.1 g
にしん(くん製)
3.13 g
ロシアケーキ
3.15 g
めざし(生)
3.17 g
まいわし(缶詰、水煮)
3.17 g
にじます(海面養殖、生)
3.17 g
ごかぼう
3.18 g
米みそ(赤色辛みそ)
3.21 g
中華風クッキー
3.22 g
えんどう(グリーンピース、揚げ豆)
3.23 g
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