脂肪酸（飽和）の含有量（魚介類）
（131〜140）
0.34 g
（可食部70 gあたり）
焼き竹輪
0.05 g
（可食部10 gあたり）
いかなご（あめ煮）
0.05 g
（可食部10 gあたり）
えび、加工品（干しえび）
0.39 g
（可食部150 gあたり）
ひらめ（天然、生）
0.41 g
（可食部100 gあたり）
はまぐり（つくだ煮）
0.34 g
（可食部170 gあたり）
いとよりだい（生）
0.42 g
（可食部110 gあたり）
焼き抜きかまぼこ
0.01 g
（可食部4 gあたり）
ほたるいか（ゆで）
1.21 g
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（味付け開き干し）
0.02 g
（可食部5 gあたり）
さくらえび（煮干し）
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