脂肪酸（飽和） 7 g分の魚介類（41〜50）

3.09 g

（可食部95 gあたり）
まだい（養殖、焼き）
× 2.3
2.08 g

（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、焼き）
× 3.4
3.9 g

（可食部130 gあたり）
このしろ（甘酢漬）
× 1.8
1.2 g

（可食部40 gあたり）
あなご（蒸し）
× 5.8
2.45 g

（可食部90 gあたり）
しろさけ（すじこ）
× 2.9
15.27 g

（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、生）
× 0.5
2.55 g

（可食部100 gあたり）
さんま（缶詰、かば焼）
× 2.7
2.4 g

（可食部95 gあたり）
魚肉ソーセージ
× 2.9
5.18 g

（可食部207 gあたり）
ますのすけ（生）
× 1.4
0.98 g

（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、生）
× 7.1

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