脂肪酸（飽和）の含有量（魚介類）
（マ行） （31〜40）
14.21 g
（可食部720 gあたり）
まさば（生）
3.87 g
（可食部160 gあたり）
まさば（缶詰、水煮）
6.4 g
（可食部186 gあたり）
ますのすけ（焼き）
5.18 g
（可食部207 gあたり）
ますのすけ（生）
34.58 g
（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、水煮）
3.09 g
（可食部95 gあたり）
まだい（養殖、焼き）
15.27 g
（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、生）
9.63 g
（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
0.48 g
（可食部800 gあたり）
まだこ（生）
0.43 g
（可食部710 gあたり）
まだこ（ゆで）
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