脂肪酸(飽和) 7 g分の食品
(551〜560)
0.05 g
(可食部15 gあたり)
小麦粉(プレミックス粉、てんぷら用)
×
140
0.02 g
(可食部6 gあたり)
トウバンジャン
×
350
0.34 g
(可食部100 gあたり)
あさり(缶詰、水煮)
×
20.6
0.03 g
(可食部10 gあたり)
しらうお(生)
×
233
0.19 g
(可食部100 gあたり)
したびらめ(生)
×
36.8
0.05 g
(可食部15 gあたり)
りょくとう(全粒、乾)
×
140
0.5 g
(可食部150 gあたり)
ヨーグルト(ドリンクタイプ)
×
14
0.02 g
(可食部7 gあたり)
きびなご(生)
×
350
0.5 g
(可食部150 gあたり)
豆乳(豆乳飲料・麦芽コーヒー)
×
14
0.05 g
(可食部15 gあたり)
米菓(塩せんべい)
×
140
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1
…
56
…
85
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