脂肪酸（飽和） 7 g分の食品（661〜670）

0.12 g

（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（脱脂加糖）
× 58.3
0.2 g

（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、フルーツ）
× 35
0.13 g

（可食部100 gあたり）
蒸しかまぼこ
× 53.8
0.03 g

（可食部25 gあたり）
ほたてがい（貝柱、煮干し）
× 233
0.02 g

（可食部50 gあたり）
はまぐり（焼き）
× 350
0.02 g

（可食部50 gあたり）
しじみ（生）
× 350
0.02 g

（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、ゆで）
× 350
0.09 g

（可食部68 gあたり）
きりたんぽ
× 77.8
0.02 g

（可食部15 gあたり）
えんどう（全粒、ゆで）
× 350
0.01 g

（可食部10 gあたり）
あずき（あん、さらしあん）
× 700

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