脂肪酸（飽和）の含有量（食品）
（ア行） （21〜30）
1.32 g
（可食部90 gあたり）
あなご（生）
4.28 g
（可食部70 gあたり）
油揚げ
5.26 g
（可食部234 gあたり）
アボカド（生）
-
（可食部10 gあたり）
あまえび（生）
0.44 g
（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
0.02 g
（可食部3 gあたり）
あまのり（焼きのり）
0.02 g
（可食部3 gあたり）
あまのり（ほしのり）
0.02 g
（可食部3 gあたり）
あまのり（味付けのり）
0.18 g
（可食部15 gあたり）
アマランサス（玄穀）
5.31 g
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、生）
<
1
2
3
…
19
>
