脂肪酸(飽和)の含有量(きのこ類)
(1〜10)
0.4 g
(可食部105 gあたり)
まいたけ(乾)
0.01 g
(可食部5 gあたり)
しいたけ(乾しいたけ、乾)
0.04 g
(可食部15 gあたり)
きくらげ(乾)
0.08 g
(可食部105 gあたり)
まいたけ(ゆで)
0.07 g
(可食部105 gあたり)
まいたけ(生)
0.01 g
(可食部30 gあたり)
エリンギ(生)
0.06 g
(可食部140 gあたり)
ぶなしめじ(生)
-
(可食部5 gあたり)
しいたけ(乾しいたけ、ゆで)
-
(可食部15 gあたり)
しいたけ(生しいたけ、生)
-
(可食部10 gあたり)
マッシュルーム(生)
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