脂肪酸（飽和） 7 g分の豆類（31〜40）

0.06 g

（可食部15 gあたり）
ささげ（全粒、乾）
× 117
0.07 g

（可食部20 gあたり）
ひしおみそ
× 100
0.53 g

（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳）
× 13.2
0.05 g

（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、乾）
× 140
0.5 g

（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
× 14
0.05 g

（可食部15 gあたり）
えんどう（塩豆）
× 140
0.03 g

（可食部12 gあたり）
ひよこまめ（全粒、ゆで）
× 233
0.03 g

（可食部10 gあたり）
えんどう（全粒、乾）
× 233
0.04 g

（可食部15 gあたり）
あずき（全粒、乾）
× 175
0.05 g

（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（全粒、乾）
× 140

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