脂肪酸（総量）の含有量（魚介類）（171〜180）

0.42 g

（可食部140 gあたり）
まだら（干しだら）
0.49 g

（可食部90 gあたり）
ぐち（焼き）
0.06 g

（可食部48 gあたり）
はまぐり（水煮）
0.63 g

（可食部125 gあたり）
するめいか（水煮）
0.71 g

（可食部190 gあたり）
するめいか（生）
1.4 g

（可食部280 gあたり）
びんなが（生）
0.03 g

（可食部6 gあたり）
どじょう（水煮）
0.38 g

（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
0.46 g

（可食部100 gあたり）
蒸しかまぼこ
0.11 g

（可食部25 gあたり）
ほたてがい（貝柱、煮干し）

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