脂肪酸（総量）を多く含む食品
（281〜300位）
（可食部100 gあたり）
めんよう（マトン、もも、脂身つき、生）
12.98 g
しろさけ（すじこ）
12.97 g
ピータン
12.89 g
うし（ひき肉、生）
12.87 g
うし、乳用肥育牛、かた（皮下脂肪なし、生）
12.84 g
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、ゆで）
12.75 g
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
12.72 g
ぶり（生）
12.71 g
にしん（生）
12.66 g
にわとり（心臓、生）
12.64 g
うし、乳用肥育牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
12.59 g
まいわし（生干し）
12.59 g
ますのすけ（焼き）
12.57 g
ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
12.5 g
めんよう（ラム、ロース、脂身つき、生）
12.46 g
キャビア（塩蔵品）
12.41 g
ぶた（大腸、ゆで）
12.32 g
たいせいようさけ（養殖、生）
12.31 g
うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
12.29 g
ぶた、ベーコン（ロースベーコン）
12.22 g
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