脂肪酸(総量)の含有量(野菜類)
(11〜20)
0.25 g
(可食部10 gあたり)
とんぶり(ゆで)
1.37 g
(可食部175 gあたり)
トウモロコシ(未熟種子、ホール、冷凍)
2.17 g
(可食部240 gあたり)
トウモロコシ(未熟種子、ゆで)
1.55 g
(可食部240 gあたり)
トウモロコシ(未熟種子、生)
0.63 g
(可食部50 gあたり)
だいずもやし(ゆで)
0.56 g
(可食部50 gあたり)
だいずもやし(生)
0.1 g
(可食部10 gあたり)
トウモロコシ(未熟種子、カーネル、冷凍)
0.32 g
(可食部55 gあたり)
ニンニク(りん茎、生)
0.04 g
(可食部10 gあたり)
グリーンピース(冷凍)
0.67 g
(可食部250 gあたり)
ほうれんそう(葉、ゆで)
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