グルタミン酸を多く含むきのこ類
(可食部100 gあたり)
しいたけ(乾しいたけ、乾)
3200 mg
しいたけ(生しいたけ、生)
360 mg
マッシュルーム(生)
340 mg
えのきたけ(生)
260 mg
なめこ(生)
180 mg