グリシンを多く含む食品
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
1000 mg
やぎ（赤肉、生）
1000 mg
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
1000 mg
ぶり（生）
1000 mg
ふな（生）
1000 mg
しろさけ（生）
1000 mg
まがれい（生）
1000 mg
しらす干し（微乾燥品）
1000 mg
あゆ（養殖、生）
1000 mg
ささげ（全粒、乾）
1000 mg
あずき（あん、さらしあん）
1000 mg
焼きふ（観世ふ）
1000 mg
くじら（赤肉、生）
990 mg
ひらめ（養殖、生）
990 mg
ぶた（舌、生）
980 mg
やりいか（生）
970 mg
はぜ（生）
970 mg
まだい（天然、生）
970 mg
うるめいわし（生）
970 mg
まあじ（生）
970 mg
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