グリシンを多く含む肉類（21〜38位）（可食部100 gあたり）

• うし（ハツ、生）
  
  950 mg
• ほろほろちょう（肉、皮なし、生）
  
  940 mg
• にわとり（皮、もも、生）
  
  930 mg
• うし（タン、生）
  
  930 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
  
  920 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
  
  920 mg
• ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
  
  890 mg
• ぶた（心臓、生）
  
  880 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
  
  880 mg
• ぶた（腎臓、生）
  
  870 mg
• うま（赤肉、生）
  
  870 mg
• うさぎ（赤肉、生）
  
  860 mg
• にわとり（心臓、生）
  
  810 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
  
  800 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
  
  780 mg
• ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
  
  770 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身、生）
  
  570 mg
• うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
  
  570 mg