ヘプタデカン酸を多く含む魚介類
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
しろさけ（水煮缶詰）
58 mg
あなご（生）
58 mg
まいわし（丸干し）
57 mg
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
56 mg
きびなご（調味干し）
54 mg
むつ（水煮）
53 mg
むろあじ（開き干し）
52 mg
カキ（くん製油漬缶詰）
51 mg
キャビア（塩蔵品）
51 mg
まだい（養殖、水煮）
48 mg
たいせいようあじ（焼き）
48 mg
まだい（養殖、焼き）
47 mg
いしだい（生）
47 mg
たいせいようさけ（養殖、焼き）
46 mg
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
46 mg
まいわし（塩いわし）
46 mg
たいせいようあじ（生）
46 mg
ほっけ（開き干し）
45 mg
さわら（生）
45 mg
たたみいわし
45 mg
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