ヘプタデカン酸を多く含む食品
（541〜560位）
（可食部100 gあたり）
クラッカー（ソーダクラッカー）
13 mg
うし（センマイ、生）
13 mg
うに（生うに）
13 mg
あわび（塩辛）
13 mg
ひらめ（養殖、生）
13 mg
からふとます（塩ます）
13 mg
まがれい（水煮）
13 mg
かつお（加工品、塩辛）
13 mg
いとよりだい（生）
13 mg
湯葉（生）
13 mg
酵母（パン酵母、圧搾）
12 mg
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
12 mg
カゼイン
12 mg
やぎ（赤肉、生）
12 mg
ぶた、中型種、もも（赤肉、生）
12 mg
しじみ（生）
12 mg
ふな（生）
12 mg
かずのこ（乾）
12 mg
にじます（淡水養殖、生）
12 mg
しろさけ（焼き）
12 mg
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28
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50
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