ヘプタデセン酸を多く含む肉類（121〜140位）（可食部100 gあたり）
-
うし、加工品（ビーフジャーキー）
-
うし、乳用肥育牛、そともも（赤肉、生）
-
ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
-
うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
-
ぶた、ハム（生ハム、促成）
-
ぶた（軟骨、ゆで）
-
ぶた（舌、生）
-
うし、乳用肥育牛、ランプ（赤肉、生）
-
ぶた（豚足、ゆで）
-
ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
-
ぶた、ハム（骨付ハム）
-
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
-
めんよう（マトン、ロース、脂身つき、生）
-
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
-
ぶた、中型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
-
うし、加工品（味付け缶詰）
-
ぶた、中型種、もも（脂身つき、生）
-
ぶた、ハム（ショルダーハム）
-
ぶた（大腸、ゆで）
-
ぶた、大型種、そともも（脂身つき、生）
